ANDETAGET

 Flödesyoga, yinyoga och skogsbad 

 

  Andetaget

Välkommen till andetagets hemsida! Jag som driver den heter Marie- Louise Sahlin och är yogalärare.

Om andningen är lugn blir även sinnet lugnt. Andningen är vårt fokus. Med hjälp av lugna rörelser i takt med vårt andetag får vi sinnet att stillas.